本次培训由党群工作部联合润心患者服务中心共同精心开展，特邀国家二级心理咨询师金颖老师为大家舒缓心理压力。

首先，由北京市健宫医院党委委员、副院长冯燕进行导入发言。冯院表示医院党委高度重视医护人员心理健康和情绪稳定，希望可以通过本次活动为医护人员带来润心服务，加强心理疏导力度，提高医护人员自我心理调节能力，做好打赢疫情防控阻击战的人文保障工作。同时，要充分发挥党建引领示范作用，在保障关爱患者、构建和谐就医环境的同时，进一步开展润心员工服务工作，帮助医护人员筑牢心理防线，持续开展关爱和帮助医护人员培育自尊、自信、理性平和、积极向上的良好心态，实现个人成长与单位发展共赢的良好局面。

活动伊始，金颖老师以当前医护人员普遍存在的职业倦怠、精神压力大、自我成就感低等常见心理问题为切入点，通过案例分享、理论导入、自我剖析等方式，引导大家打开“心门”。在培养良好的情绪方面，金老师积极与医护人员开展互动，在轻松愉快中引导大家如何释放压力、改变思维方式、带着觉察去调节自己，正确地面对自我与他人，传授大家掌握自我疗愈的“秘籍”，对自身压力进行识别、自我心理进行测评，从而学会正确应对压力和心理调适，促使大家以良好心态“快乐工作、健康生活”，让心灵更加轻盈、舒适。

通过本次润心员工活动，不仅满足了医护人员的心理需求，让他们在生活和工作中学会管理情绪，更让他们从认知和行为上学会“与压力和谐相处”。大家纷纷表示，今后用阳光乐观的心态抗疫减压，以更加健康、稳定、积极的心态投入到工作中。

未来，北京市健宫医院党群工作部联合润心患者服务中心将持续开展“我为群众办实事之润心员工减压，赋能砥砺前行”系列活动，贯彻落实医院“以人为本”的理念，持续关注医护工作者，为有效缓解医护人员的心理压力，疏导紧张、焦虑情绪，营造良好的工作环境，同时，紧贴医护群体身心需求，创新群团工作思路，围绕关爱身心健康、强化职业信心、激发工作动力、提升工作效率等目标精心设置润心员工活动项目，在推动医院党建思想政治工作创新、润心员工服务落地等工作的同时，为医院可持续高质量发展谱写新的篇章。